Formula feeding moms, usah terlalu defensif

Saya terasa nak menulis mengenai ini, Sbb di wall facebook saya ada beberapa ibu yang suka share dan post berkaitan breasfeeding VS formula feeding. seolah mereka sentiasa dikecam, atau mereka terlalu byk membaca tentang pendapat manusia di dunia siber, sehingga timbul dilema rsa bersalah itu sendiri. Atau sememangnya mereka memang dikecam setiap hari dalam real life situation, kerana formula feed baby mereka. atau tak tahulah macam mana sehingga ada sikap defensif dlm diri mereka. please lah. kenapa defensif sgt. Bukan semua ibu breastfeed bersikap menghina ibu yg tidak breastfeed. what for?. beginilah. pada pendapat saya, semuanya terpulang pd ibu masing-masing. semua ibu mahukan yg terbaik utk bayi mereka dan terbaik itu adalah subjektif bagi lain lain individu. mungkin bg ibu A, jalan ABC itu dirasakan terbaik maka dia berusaha ke arah itu. Jika ibu B rasa jalan XYZ itu terbaik maka berusahalah ke arah yg dirasakan baik itu. Saya tidak memandang isu breastfeed dan formula feed itu suatu masalah yg tersangat besar. ia terpulang pada masing-masing. Setiap org berhak pilih jalan mereka. meskipun ada ibu yg pilih jalan sama dgn kita pada awlnya, kemudian dia decide ubah jalan, saya faham itu. ada ibu yg kerjanya pegawai perubatan di hospital yg kerja 20 jam sehari. sudah pastilah masa yg dia ada untuk pam susu dan sebagainya tdk sama dgn ibu yg kerja ofis hour. atau ada sebab yg bermacam lagi yang tidak boleh dielak seperti sudah berusaha sehabis baik atau memang sengaja pilih jalan itu. Yang penting kta sebagai ibu, berikan yg apa kita rasa terbaik untuk anak kita, bkn bab bg makan je..dr segi kualti masa bersama anak dan lain lain lagi.

Akhbar hari ini mengenai seorang ibu yg terjun dari rumah tingkat 16, dikatakan stress, baru melahirkan baby. kita tak tahu apa masalah ibu itu. ada yg kata dia stress duduk rumah xboleh buat apa, ada kata dia stress bb dia nangis, dia tak mampu breastfeed baby. maka pakat2 share lah ibu ibu defensif dgn kata kata kecaman. ibu tersebut telah pergi dari dunia ini tanpa kita pasti sepastinya masalah sebenar dia. Allah yg maha mengetahui. jgn lah kita yg diluar ni yg terlebih menilai. wahai ibu-ibu yg formula feed baby atau yg mmg ada sikap cliche dgn arus semasa kini. usahlah terlalu defensif. Sebagai ibu, kitalah malaikat, kitalah hero di mata bayi kita. hayatilah perasaan indah menjadi seorang ibu. usah peduli ttg perasaan prejudis terlebih dan usah peduli sgt ttg jika kononnya berasa ada kritikan, yg mungkin hanyalah perasaan kita sahaja.

Nobody is perfect. Sekian.

EBM untuk Aish

Ini adalah gambar bekalan harian muhammad Aish ke taska. Umur Aish sudah mencecah 8 bulan. 3 botol air susu ibu yg fresh bersama bubur nasik home made dan juga puri buah utk santapan petang.

Bekalan harian. 3 botol susu, 1 bekas bubur nasi dan 1 blended fruit 

actually. dah lama sy berenti mengepam di tmpat kije .
ini stok dalam areabulan jan 2015

Susu -susu ni adalah susu zaman muhammad aish kecik kecik (skang pun kecik jugak) cuma nk beritahunya dah lama saya tak pam buat stok. sy dh berjaya kurangkan sesi mengepam. so sjk beberapa bulan lepas lepas lepas..sy dah tak buat stok. sy hanya pam fresh ebm utk Aish pada waktu lepas subuh utk bekalan hari tersebut. setiap hari itulah rutin harian. Dan pada kali ini saya bernekad tidak ambil anak susuan lagi. sy kurangkan sesi pam. mula-mula sukar juga. balik dr kijer je breast bengkak sgt rs mcm nak pengsan, terus berlari ambil pam dan pam susu laju laju...lama kelamaan kerja mengepam boleh ditangguhkan ke waktu mlm sebelum tidur sebab waktu susu penuh dah semakin lewat sbb nk kurangkan sesi ngepam kekdahnya.

Bukanlah menyombong ke apa.. seksa bila susu terlebih byk.. masa dulu2 anak seblum ni. ..boleh dikatakan setiap bulan sy demam mastitis(bengkak susu) teruk sgt..sakit urat semua.. berlarutan sehingga usia ank setahun lebih br boleh control slowkan pengeluaran susu. kali ni dah tak begitu. ..

stok susu yg overallnya 13-14 oz each plastic ni dan lama memerap dlm deep freezer ni.

deep freezer tak muat. ada jugak termasuk peti yg ini.susun elok elok sikit.

Susu dlm deep freezer ni. susu thn lepas (sept-dec) ..hoho 

Dengan harapan bila tak usik bukak tutp pintu deep freezer ni susu susu ni boleh bertukar jd mutiara. ahahahhaahha..Entah apa kabar susu dlm tu. Saya harap Ayra, kakak muhammad aish boleh minum semua susu-susu ni.

Saya dan breastpump

Saya seorang pengguna pam manual apabila dalam pantang. sejak dari anak pertama kedua dan sekarang ketiga.. selepas dua bulan bersalin barulah saya guna pam elektrik. Entah kenapa, guna pam manual saya akan rasa lebih kosong serta licin semua disedut, mungkin sbb duduk dirumah boleh tekan picit sana sini juga.. mungkin juga masa dlm pantang susu mmg banyak gile..terlambat pam atau silap pam sikit,,ade la rs mcm nk demam..sebab breast bengkak. maka telanlah lechitin shaklee banyak-banyak untuk cairkan mana2 bahagian aliran susu yg tersumbat. huhu..

unimom mezzo

Semasa berpatang hari tu sy pakai pam manual unimom mezzo. mmg best sepertimana manual avent (avent dah bg kat org setelah guna utk anak pertama dan kedua, lama dah guna sejak 2009) Skang anak yang ketiga, Muhammad Aish, dah 3bulan lebih, sy dah mula byk pakai medela freestyle saya semula. Pam ini dibeli ketika usia anak kedua, iaitu Ayra 1 tahun pada januari 2013.Dah dua tahun pun.

pam medela freestyle

Bila masuk lab UKM semula, sy tak mahu menggendong pam datang dan balik kerja. leceh. even pam medela takde heavy sgt..tp sbb byk beg jd serabut.dgn beg laptop, beg chiller, beg bj nurseri baby bersama susu EBM..huhu,,pagi2 mmg amik banyak masa nk setting semua tu, pastu berat pulak bahu. Saya mmg asalnya nk meneruskan tradisi tinggal kan satu breast pump kat lab. Mmg sy ada satu lagi pam iaitu pam electric double spectra 3 yang zaman 2009 jugak (lama dan sgt berjasa), dulu asyik tangguh2 nak pegi service, bygkan dah 5 tahun lebih beli tak penah servis. OMG. sbb mmg takpenah rosak tu tak berkejar nk g servis. haha. so nekad nk g service..dulu setahu saya harga servis RM40 je thn 2011 campur kos penghantaran rm10 (mintak tolong pihak susu ibu.com kat bangi tu) sebab pernah nak pegi servis waktu tu. sekali tadi pergi la hantar kat sana, mintak dia hantar service kat pusat di KL. dalam kepala mungkin kos dh naik dlm rm70-80, sekali kos adalah rm110 plg minimum (kos service rm80 + caj penghantaran rm30) itu kalau xde tukar sparepart apa2..fuhhhhh.. terus di awangan kejap, nk service ke tak nak.kah kah..

spectra 3

Saya bukan apa, saya lihat skang ni bermacam jenama pam susu terbaru dan terkini masuk dlm pasaran, eve love, autumn bliss, malish mango/ lifestyle, lacte solo, unimom allego, snow bear, you name it....banyak sangat. Ibu menyusu lebih banyak pilihan skang. so sebab kos servis spectra3 sy smpai rm110 lagi mahal dari harga pam unimom mezzo manual sy beli tak smpai rm100 pun. hmmm kalau ada single pam electric harga sekitar rm150-200 baikla beli baru.hahahahahahahah..nyampah I.. tapi bukan mudah nk membeli pam susu. kene byk study dan tgk review org yg pernah guna..ah malas pulak. hmm redho je la kot servic spectra 3 yg tak rosak tu pun cost about RM110. ..grrr..

Tapi dgr2 pum letrik single snow bear harga xsmpai rm200. ada kata dpt beli harga rm150..ada yg kata rm180..best ke tak tu weh..ah satu kerja plak nk g selidik kan.  Siti sarah pasrah sajalah..huhu..beli yg baru anak ke4 pulak lah.kah kah. Kita ni alang membeli perlu menang memakai. kalau beli bajet2 tp tetiba tak best membazir tak pasal2. 

snow bear electric single pum

Saya ada mesej pertanyaan kat facebook kepada admin page pumpOnTheGo tempat sy beli freestyle dulu, sbb dia boleh bg harga pam dgn agak reasonable. dia mencadangkan saya pump Autumn Bliss, katanya pam itu suction kuat tetapi lembut serta 'sangat' senyap. saya mmg suka yg suction kuat ni. tambahan kalau senyap, bolehla pam dlm lab. mcm spectra 3, senyap je.. mcm spectra 3 saya. huhu. 

autumn bliss. ok harga rm229. tambahan rm100 dari kos service spectra 3. hahahah

Sabar sajalah. tak baik membazir. Nangis jugakla tgk pam autumn cantik kaler purple. Sabar itu separuh dari iman. :p

Kikiki.

Susu badan dan breastpump

Sudah lama tidak cerita pasal penyusuan. Saya pakai pam spectra3 dan manual avent sejak zaman anak sulung, muhammad ashraf thn 2009. Memang byk sgt jasa sbb memang pakai smpai lebam. sy pam utk muhammad ashraf smpai beliau berumur 2 tahun..mungkin dalam seminggu dua sebelum besday beliau sy berenti pam/ atau berenti bekalkan susu ke taska. sebenarnya Ashraf ni mmg bukan kaki botol (;p) tak minat lansung bottle feeding ni. sehari sy bekalkan1 botol 3 oz je pun.tp kengkadang dia minum kengkadang tak. jd hasil pam saya setiap hari sy terus bg pada anak susuan sy.. even dh tak bekalkan susu kat taska, beliau still menyusu bila duduk dgn sy especially malam. Sy mase tu ngndungkan anak kedua, ayra.

Pastu bila kandungan kedua dah besar,, susu pun mmg drop..hingga waktu nk bersalin ada la tinggal setitik dua..he he..tp ashraf still nk menenen kalau nk tido mlm. menysu mase mngndung mmg sakit sbb dia pencetus rs contraction. Bila sy melahirkan ayra, sy tanderm nursing la jugak dua beradik tu...smpai ashraf umur 3 tahun 2bulan. saya paksa berenti. iaitu semasa sy fly ke bandung selama 2 minggu september thn lps (2012). balik tu mmg tak bg dah..walau sedih dengar dia memujuk..'nak sikit je mama..sikit je..' setiap hari..tp kuatkan hati la jugak..sbb Ashraf boboi.. tak enak di pandang org...lgpun dh 3thn 2 bulan pun..lebih limit yg disyorkan ;) masalah si Ashraf ni tak suka botol.mmg lepas tak bekalkan susu kt taska mmg bercerai botol terus..bg dia baby je minum pakai botol. kalau dia sanggup minum dr botol boleh jugak bg susu bdn skang ni kt dlm tu kan..tp dia tak mau.

Si Ayra ni plak sejak makan, ni dia tak minum byk sgt susu. sehari dlm10oz or less.. so biasanya sy bg 3 oz x3 botol) insya Allah habis. Dan sy masih bekalkan susu utk anak susuan sy, Umar skang beliau berumur 9 bln. 

Alkisah pasal pam. sebelum ni ,,sahabatku yg baik iaitu fizah meminjamkan sy pam spectra3 beliau, so gunakan pam itu semasa kat ukm. kt rumah sy pakai pam spectra3 kepunyaan sy. dulu sy guna pam ni kt ukm, dan bila kt rumah sy pakai manual avent je. tp bila dh biasa pam kt rumah pakai letrik dh jd malas nk manage pam manual avent tu, sbb leceh sikit bab nk cuci..tetiba boleh ada perasaan begitu padahal entah berapa tahun dah sy hidup dgn manual avent tu,,dh siap mengembara bersama kt obersi lagi.. sy jd lupa daratan tetiba ...ha ha..tambahan pulak tetiba pam spectra saya tu mcm mintak nk servis..(ok sy tak pernah servis semenjak beli..) suction dia jd static. tangtu je..tak boleh adjust.. tp still boleh pakai. sy berkira nk g servis tp dok bertangguh..yelah sbb nk guna..kalau g servis entah kene tunggu berapa lama.. 

tiba-tiba encik suami bg cadangan bernas. Dia bermurah hati nk hadiahkan sy freestyle...omg! walau dlm hati kata 'eh mcm membazir je,,ayra dh setahun lebih pun..tunggu je la anak ke3 besok2.. tp bila pikir balik,, apa salahnya sy memlikinya lebih awl..sbb sy mmg pengepam tegar..guna smpai lebam..ohoi...bila setuju je..terus uruskan pembelian kt penjual online..terus penjual tu hntar ke rumah pada malamnya..perkara ini berlaku pada 26februari lepas.;) suami sy beli dgn harga rm1350+rm 100(local warranty setahun). 

Nantilah sy review ttg freestyle ni bila-bila. mlm ni famili adik nk dtg umah..

perahan dr freestyle

Share period pertama selepas bersalin korang?

Ok. tajuk xboleh blah. Saje la kan sbb jarang2 update haruslah buat tajuk begini.

Reader sy kebanyakan ibu2, wanita cantik yg gorjes

Nak share pengalaman je. Masa bersalin anak pertama dulu thn 2009. period sy tepat2 dtg pada tarikh hari lahir yg pertama anak sy iaitu 30 Julai 2010. So sepanjang tempoh itu tiada apa protection ;) even selepas itu protection sendiri mau igt saja. Sbb lama sgt efek perubahan sesuatu hormon pada saya, tu xberani amik pil atau apa jenis perancang sbb takut ganggu hormon. Biar secara natural saja. Baguslah kan boleh clear dlm masa setahun tu. boleh fully breastfeed dgn tenang dlm tempoh tu. Alhamdulillah.

Anak kedua pon lebih kurang. Ulang tahun pertama cik ayra pada 16 januari 2013. Period sy datang pada 18 Januari. selang dua hari saja. Jadi kesimpulannya cycle sy memang mcm tu. Amik masa setahun utk hadir semula. Kiranya dlm tempoh setahun tu merupakan tempoh tak subur kot..hahah..tp susu maintain alhamdulillah boleh buat stok utk anak banyak2. mungkin hormon penghasilan susu berada pada tahap maksimum sepnjang tempoh tu.

Pengalaman anda bagaimana?

encik google bagi gmbar blur

Anak susuan

Dah lama kan tak menulis. saya sebenarnya bukan malas menulis atau bizi. Tp sy tahan diri dr menulis blog. eh..ha ha..sbb sy ni kalau menulis takut jd panjang.. (sbb once menulis, ade je mende smpingan g godek2 tgk mende shopping online,,blog walking..) ade-ada je kan..pastu burn masa saya yang tak berapa banyak tu (konon)  Itu sayalah..org lain mungkin tidak mcm saya. Baiklah sempena sudah sebulan tidak menulis mari update kisah seposen dua.

Minggu lepas Umar dtg lagi (anak susuan sy yg kedua). Umar sudah 5 bulan. dalam 5 bulan ni sy tak igt berapa kali dah sy bg susu utk dia. mungkin 6x kot. Umar tinggal di Putrajaya. Umar minum susu banyak. kalau xsilap saya dlm 28oz sehari. Ibu kandung Umar saya panggil Nor. Nor juga menyusu Umar. cuma kata Nor dia tdk dpt supply byk susu utk umar. katanya plg byk dlm15Oz sehari. Jadi susu saya akan top up keperluan Umar. Alhamdulillah. Last Umar datang seigt saya 3 minggu sebelumnya.

"Wah..timer kasih mama Sarah"- kata Umar comel (Umar duduk ditengah bersama Abg Ashraf dan Kakak Ayra)

Selalu asyik lupa snap gambar buat kenangan. kali ni nasib baik igt. 3 minggu sebelumnya dua kotak dpt bg kat umar. Rezeki Umar comel.

Dipetik dari suatu laman web popular: Breastfeeding, Pregnant and how to Wean?

soalan:Assalamualaikum.

Kalau masih ingat, saya dulu ada bertanya tentang susu perahan yg makin berkurang. Terima kasih atas respond mama. Saya disahkan hamil anak ke-2, mungkin itu sbbnya susu saya berkurang.

MAsalah saya skrg, bolehkah saya terus menyusu anak saya yg skrg baru 14 bulan usianya? Hajat di hati dulu nak susukan dia eksklusif sampai 2 tahun, tp bila dah pregnant ni, gynae saya nasihatkan saya suruh berhentikan bf dia sbb takut effect baby and myself.

Kalau dilihat dr segi fizikal, saya nampak mcm org tak cukup zat kot, muka pucat, tinggi lampai tp kurus. Gynae saya berpendapat yg saya tak mampu nak supply nutrients pd baby dlm rahim kalau saya terus menyusukan kakaknya.

Lately, mmg saya terasa kepenatan tu tp apa saya boleh buat bila anak saya tu totally refuse formula? Kalau dgn babysitter pon, dia hanya minum 4oz susu je sehari, the rest dia rela minum air kosong and tunggu sampai saya balik kerja. Bila saya dah balik, mmg dia tak lepas dah.

Bila dia terjaga mlm, susu badan saya dah tak cukup and dia akan meragam. Bila disuakan formula, dia memang tak nak. Lagi satu, bila susu dah takde, tp dia asyik hisap, nipple saya terasa sakit. Apa saya boleh buat? Saya kesiankan dia. Kalau boleh mmg saya nak susukan dia sampai 2 tahun.

Jawapan: Waalaikumussalam,

Terlebih dahulu saya ingin mengucapkan tahniah kerana puan bakal menimang seorang lagi cahaya mata. Memang agak sukar untuk menghadapi keadaan seperti ini. Saya amat memahaminya kerana saya juga pernah mengalaminya apabila saya mengandungkan anak kedua.

Walau bagaimanapun, di dalam kes saya, saya mengalami sedikit pendarahan di dalam kandungan dan doktor S.Puan saya berpendapat keadaan ini berlaku akibat saya kekurangan hormon yang sepatutnya memelihara keselamatan kandungan dan ianya berkemungkinan akibat kandungan hormon prolaktin yang terlalu tinggi kesan proses penyusuan yang masih berterusan. Oleh itu, saya diminta berhenti menyusu serta merta.

Di dalam kes puan, puan telah dinasihatkan berhenti menyusu kerana masalah kebimbangan kekurangan nutrisi. Pada pendapat saya, keadaan ini boleh di atasi dengan menjaga pemakanan puan. Cuba berbincang lagi dengan doktor puan, adakah keadaan kesihatan bayi di dalam kandungan normal dan tiada masalah. Sekiranya semuanya baik, puan boleh mencuba diet yang lebih sempurna jika masih mahu meneruskan penyusuan. Perbanyakkan makanan yang dapat memberi tenaga dan berkhasiat untuk kedua-dua ibu dan anak. Walau bagaimanapun, jika keadaan kesihatan puan atau kandungan kurang baik, puan mungkin terpaksa memberhentikan penyusuan dengan segera.

Sekiranya puan berhasrat untuk berhenti menyusukannya, dan keadaan kesihatan puan masih baik, puan boleh cuba melatih anak puan untuk meninggalkan tabiat menyusunya secara berperingkat. Lakukan sedikit demi sedikit. Kurangkan waktu penyusuan ini satu persatu untuk setiap tiga hari. Gantikannya dengan cara memberi belaian atau melakukan aktiviti yang menyeronokkan.

Contohnya dia mungkin mahu mendengar puan membacakan buku cerita. Puan juga boleh cuba mengurut badannya secara perlahan-lahan. Pada waktu makannya, cuba gantikan dengan makanan kegemarannya. Di dalam proses meninggalkan tabiat penyusuan ini, puan perlu selalu menerangkan kepadanya tentang sebab kenapa dia perlu berhenti menyusu. Terangkan juga kepadanya yang dia bakal menerima kehadiran seorang adik. Mungkin dengan cara ini, dia akan lebih mudah untuk menerima keadaan ini.

Biasanya, kesemua waktu penyusuan dapat ditinggalkan dengan mudah jika dilakukan secara berperingkat, namun waktu penyusuan malamlah yang paling sukar untuk dilepaskan. Jika puan rasa anak puan sudah benar-benar sudah bersedia untuk melepaskan penyusuan malam, bolehlah mencuba menyapukan daun yang pahit seperti daun mengkudu kepada payudara. Walau bagaimanapun, jika keadaan puan masih sihat dan bayi di dalam kandungan juga masih sihat, saya cadangkan, puan teruskan penyusuan malam ini sebagai pelengkap makanan bayi di samping untuk mengelakkan dari puan terlalu kerap bangun malam untuk menyediakan susu botol kepada bayi, lebih-lebih lagi dalam keadaan puan yang sedang mengandung.

Untuk masalah puting terasa sakit, kemungkinan ianya akibat perubahan hormon di dalam tubuh puan. Biasanya, puting ibu akan sedikit kering apabila mengandung. Oleh itu, sapukan krim lanolin kepada puting untuk mengelakkan kekeringan.

Untuk mengelakkan dari mengalami sakit belakang (kerana ibu mengandung sering mengalami keadaan ini) semasa penyusuan, pastikan puan menyokong belakang badan puan dengan bantal yang cukup. Lebih-lebih lagi jika puan masih menyusu apabila kandungan puan telah agak besar nanti.

Apapun keputusan puan, buatlah dengan maklumat yang lengkap dan setelah berbincang dan mendapat persetujuan suami. InsyaAllah dengan niat yang baik, semuanya akan selamat dan dibantu Allah Taala.

Wallahua'lam.

Outstation & preparation solid food for baby

Assalamualaikum belog (kesian kamu kan..)

Ayra skang sudah menghampiri 8 bulan. sudah makan makanan pepejal sejak dua bulan yg lalu. Semasa balik berhari raya tempoh hari sy dpt invitation letter utk join workshop di Bandung...dan diringkaskan cerita, saya terima. Dan workshop tersebut agak lama, bermula 16 Sept-27 Sept.2012. Kira-kira sebelas hari. ...oooooooooo ..(gaya tarzan..). Walaupun nmpk mcm cool tp hati ibu mana yg tidak risau kan..dahla tiap2 mlm menyusu sambil tidur atas lengan mama je,..satu perkara lagi yang perlu fikir ialah..macam mana jln termudah dan paling ringkas utk memudahkan abah beliau yg menjaga anak ini. Saya mahu mudahkan kerja dia. Maklumlah sekarang anak dah dua. bukan sorang mcm dulu-dulu...yg plg merisaukan waktu itu ialah penyediaan solid food buat cik ayra comel tersebut. Seblum ni sy je yg buat..so nk kene train abahlah pulak kan.... kami memang berusaha bg homemade food kat anak ms awal2..but no offense..ia pilihan   masing2..sy pun selalu hati mcm tergoda kalau tgk ibu bg anak makan nestum je..tp sabar.. sabar ..sebenarnya buah pinggang baby yg masih kecil ni masih belum matang nk tapis garam dan gula, jd sebaiknya usahakan bg baby yg pior dulu..manis original mcm buah should be ok...namun bukanlah berdosa mkn instant food seperti nestum tu. ianya terpulang pada ibubapa masing-masing. Ashraf dulu bg mkn bubur homemade juga(tp dia ni xsuka makan sgt) ..pernah ms dia dh lebih setahun,,tetiba mcm tergoda nk beli nestum stage 4..bila dh beli..dia xmkn pon..sy buat kek batik je nestum tersebut..;p

So langkah pertama.. boleh tak sy ada terfikir nk tukar nurseri iaitu kepada Taska Humaira yg sedia memang mesra susu ibu serta disediakan solid food berkhasiat yg memenuhi citarasa ibu-ibu yg tidak berapa mesra makanan segera utk bayi kecil mereka ni. Pengenalan solid food yg asli tanpa garam dan gula. Sy terfikir kot2 taska tu boleh terima lg baby. (sbbnya taknak susahkan encik suami masak setiap hari makanan ayra)..sudahla kene uruskan si abangnya, Muhammad Ashraf jugak...hehe..dan bila saya call Mak Nah (owner taska humaira) katanya sudah penuh dan tidak ambil baby lagi buat ms ini..

Bila dpt jwpn begitu..walau ada rasa kecewa sikit tp sebenrnya perlu bersyukur juga sebab:

1. Taska Humaira yg terdekat dgn kami adalah yg kat seksyen 4. Kiranya akan mnyusahkan encik suami jugakla kene hntar jauh (sbb kene naik kereta..ha ha)..

2. takyah beli carseat (kitorang mmg tak pernah memiliki carseat ;p)

3.selamat duit (sbb taska humaira yuran bulanan dia RM320 setakat ni (dgr khabar akan naik jd rm360)..kat taska yg kami hntr tu murah je standard biasa rm280 sebulan (sbb dua beradik dptla diskaun sikit)

Pastu, sy pun nekad train encik suami buat bubur utk sicomel tu dgn cara plg senang.

Sebenarnya truthfully, seblum ni sy tak pernah buat puri frozen..wat fresh je bg mkn. Maklumlah sy keje biasa2 je..xkejar masa sgt..hntar anak kt nurseri pun dekat kul9am :) gt;..jd bila jd kes begini sy pun belajar buat puri frozen. Sebnarnya buat puri frozen begini adalah cara paling praktikal bg ibu2 yg bekerja yang setiap pagi mengejar masa kan. Di samping jimatkan masa..frozen sayuran ni nutrien dlm dia still lebih baik dr instant food kat pasaran..kalau nk kata makanan beku ni lama dan tak berkhasiat,,kalau mkanan segera lg lama expiry date dia..mesti ade beberapa tambahan bahan pengawet dlm tu bg tahan lama kan..logic.

So proses penyediaannya, sy masak stim brokoli, carrot, rebus ubi keledek, ubi kentang, sawi. bayam..kemudian setiap jenis sayur tersebut di blender kasi hancur.. then masukkan masukkan la dlm bekas comel2 supaya jd bentuk kiub.

Proses kukus ccarrot

Ice tray ni xde penutup, so sy letak dlm tupperware berpenutup seblum masuk freezer. 

This is Brocolli

Letak dlm freezer sumer. Lepas dh beku, kuarkan dan isikan dlm tupperware comel dan labelkan seperti ini:

Labelkan ikut kreativiti masing -masing 

Sy pun nak juga bg rase kat bubur ayra. lgpun ikan bilis ni ada khasiat. jadi amik ikan bilis dan rendam beberapa jam (bg kuar rasa masin yg kuat tu). basuh ikan bilis. then goreng ikan bilis tanpa minya ..(tp sy letak minyak zaitun sikit)..ikan bilis kecik2 ni mahal ni beli ms balik kg kat kelantan..kat sini sy mcm jarang jumpa ikan bilis kecik2 putih ni..lepas dh garing, biar sejuk seketika..pastu blend kering..masukkkan dlm tupperware. wat stok (utk tabur2 dlm bubur besok2..)

goreng tanpa minyak

Pastu ikan bilis ni letak dlm tupperware comel apple lady ni:

ikan bilis hancur

Pastu beras lak sy basuh bersih2..kemudian sy goreng sangai bg kering (jangan letak minyak lah)..bila dh kering tu..biar sejuk sekejap..sy pun blender kering supaya hancur..xla hancur 100% kan. hancur 60% kot..ini utk mudahkan bila masak nnt takyah la nk blender ns bg anak,.disamping itu, ns cepat sikit masak dan jd lembut. pastu letak dlm tupperware gak. Sy simpan dlm peti. bila nk guna amik satu sudu je masuk dlm slow cooker. xyah basuh dah beras ni.

beras hancur

Hari ni sy dh start tambah ikan dlm bubur beliau. ikan tenggiri. sy wat stok frozen gak..ayam pun..he he..lama sgt la nk upload masuk gambar kat sini..

Lastly, saya pun ajarkan abah dia. Abah skang cuti belajar..so rilex sikit..Seblum tido mlm (kul12 mlm), masak ns. masukkan satu sudu je beras (boleh 2-3 kali mkn) dan air secawan dlm slow cooker. setkan low.. pg esok...masaklah ns.. kul8 pagi tu ,,masukkan kiub2 pilihan menu pada hari tersebut. Contohnya 1 kiub carrot+ 1 kiub brokoli+ 1 kiub kentang, letak ikan bilis sikit. kacau2.pastu tutuplah suis. dah boleh senduk masuk dlm magkuk utk dihantar ke sekolah beliau. setakat ni sekali mkn tghari kat sekolah. nnt balik dlm kul7 mlm camtu suap nasik lg sekali.

slow cooker comel saya

campuran puri brokoli, carrot, kentang bilis cikit je

Awl-awl dulu sy letak dlm termos ni utk dihntar ke sekolah..tp mcm xpraktikal buat masa ni sbb sekali mkn sikit je..termos lak besau..lgpun sy bukan hntar anak kul 7 pagi kan..hew..hew..

yummy, bersedia utk disuap oleh cikgu sekolah

Saya dah buat menu siap-siap utk ditampal didinding rumah sebagai rujukan abah beliau;) tp menu ni sekadar panduan sahaja,..saya yakin abah dia akan lebih kreatif nanti..fuh lama ni hampir dua minggu saya ke BANDUNG..yauww

Kehadiran Umar dalam hidup kami

Lately, sy jarang buat post terbaru. Sbb entahla kat rumah jarang bukak laptop skang ni..

Saya ada berita terbaru sebenarnya. Mengenai pertambahan ahli keluarga. Walaupun berita ni tidaklah baru sgt. rsnya secara rasmi pertambahan ahli keluarga ini maybe dua bulan lepas kot. Sebelum tu saya nk cerita sesuatu..Sebenarnya dr mlm td, sy berasa sesuatu..saya rasa ralat semacam je..sy terima berita sedih dua kali dlm minggu ni...beberapa hari lepas mengenai pemergian baby berusia 7 bulan nama Nur Liyana. Dan mlm td sy terima berita sedih sekali lagi diberitakan pemergian baby Imran berusia 6 bulan. Hati rasa sayu..kerana saya mcm rasa sy sepatutnya pernah menyumbang sesuatu buat dua bayi ini tp tidak kesampaian,

Beberapa bulan lepas...

Saya mengalami keadaan susah hati di mana deep freezer saya yg 200 L telah hampir penuh dgn EBM (expressed Breast Milk).. stok botol habis digunakan, dan ditambah dgn liner pula berkotak2..yg merisaukan sy ketika itu ialah stok bulan Februari pun berjalan mcm siput lantaran si Ayra yg hanya minum dlm 15 Oz sahaja sepanjang ditinggalkan ditaska sedangkan hasil pam sehari adalah 30 Oz (dua kali pam). Lepas subuh 10 Oz. di tmpat kerja sekali 20 oz. sedangkan usia EBM minimum dalam deep feezer adalah 6 bln.. can be a year..tp kalau stok tak gerak..susahla kan..supply over demand..tu pun sy dh usaha bg dia 12 Oz (1 liner) tu yg defrost. plus yg fresh sikit je ..tu pun kalau dia minum lebih 12 Oz kan..sian cik ayra minum susu lama..

Lalu sy ada menanya kengkawan termasuk jugak anak susuan saya yg dulu tu Muhammad Za'im (now 3 years old) kot2 nk minum susu lagi..tp kelakarnya dia ckp dgn nada tekejut kat ibu dia " Ibu, susu apa ni? xsedaplah.." ha ha..mentang2 dah terbiasa minum air kotak manis2 duthlady tu..ibu dia pun jawab "nila susu mama Sarah yg Za'im minum dulu"...besoknya Za'im tanya ibu dia kembali "ibu, mana susu mama Sarah..?,, ibu tak bwk balik ke.." :) ha ha..

Seorang teman sy, si Hana mencadangkan sy bg pada bb yg bernama Nur Liyana tersebut kerana bb tersebut sedang sakit dan menghadapai masalah jantung dan memerlukan susu ibu. ibunya tak cukup susu nk supply buat anakanda beliau..maybe sbb penat , stress sebagainya wallahua'lam..tambahan pula Dr tidak benarkan beliau direct feeding kerana Nurliayan akan terbeban menggunakan tenaga ketika BF jd disarankan hanya menyusukan secara botol atau mcm mana (tidak pasti). Dan ketika itu bayi itu berada di Johor. Sy masa tu dlm dua juga sbb satu bb tu jauh..satu lg takut pulak terputus hubungan,, sbb tak kenal kan..tp bila tiba satu hari tu ditakdirkan Nur liyana perlu menjalani beberapa siri pembedahan dan dipindahkan ke Hospital di Ampang, sy berbincang dgn encik suami utk mendermakan susu sy pada Nur liyana. Dan bila mahu menderma susu, ibunya pada mulanya mahu..dan ingin melihat kelengkapan peti yg ada di hospital tersebut. Tetapi tidak lama kemudian beliau menolak pula..mungkin kerana beliau sudah mula memberi susu formula pd nurliyana..dan berita pemergian Nur Liyana beberapa hari lepas begitu memberi kesan pada saya..rasa sedih dan sayu,,mengenangkan rupanya Nur Liyana sudah ditakdirkan menjd bidadari syurga..terasa mcm bagusnya kalau sy pernah mnjd ibu susuan beliau..

Kemudian satu hari tu sy poskan gambar hasil pam EBM di facebook KIM (Kumpulan Ibu Menyusu) EBM sy..tidak semena2 seorang junior sekolah lama sy pm sy di fesbuk dan mengajak sy menjd ibu susuan kepada Imran, Imran juga sakit dan berada ni HUSM kubang kerian Kelantan. Sy tak tahu secara detail ttg penyakit Imran tetapi dikhabarkan beliau memang sgt memerlukan susu ibu. Bdn Imran tidak dpt menerima susu formula.. Lalu dgn cepat sy menghubungi ibu Imran di fesbuk bertanya khabar mengenai kesihatan anak beliau dan menayatakan hasrat ingin memberi susu badan. menurut junior sy yg tinggal di Shah Alam itu, keluarga Imran sanggup dtg mengambil EBM dr Kelantan semata2 utk Imran..

Tetapi mungkin bukan ditakdirkan Imran jd anak sy bilamana ibu beliau mungkin tgh kusut kerana menjaga anak yg sakit , masa tu menolak pemberian sy dgn baik. katanya dia susah hendak tinggalkan Imran sekarang memandangkan sy ni tinggal di Bangi..dan memang sedih bila Imran telah pergi mengadap Ilahi mlm td mase org tgh menunggu masa utk berbuka puasa..

Berbalik pada td. bila ibu Imran menolak, terus sy join page facebook HUMAN MILK 4 HUMAN BABIES (malaysia punya) sbb ada juga page yg negara lain..bila masuk tu kan..masyaAllah, sy kagum rupenya kesedaran menyusu badan ni agak tinggi juga di kalangan masyarakat malaysia ni. yg mengagumkan ramai dr bangsa cina jugak dlm tu..di sana mencari anak susuan...di sini memerlukan ibu susuan ..di sinun mahu menderma susu sahaja..macam2..(ada jugala tersentuh hati mengenai bayi yg kematian ibu semasa melahirkannya,,tp by tersebut tinggal di Alor Setar memerlukan susu ibu...sedihkan..) sy pun mendaftar sbg ahli dan menyatakan tujuan 'mencari anak susuan' beberapa kriteria perlu dimasukkan seperti mahu bayi muslim dan sebagainya...dan tidak lama pun selepas itu... Di hari yang sama Saudari Nor menghubungi saya..Nor ni tinggal di Putrajaya, berhasrat utk memberi susu bdn pada bayinya yg berusia 19 hari ketika itu..kata Nor susu beliau tidak keluar byk disebabkn beliau mengambil ubat sekian2 ..mungkin ada sbb sakit tertentu barangkali. sy tidak pula bertanya lanjut..sy gembira..terus esoknya Nor meminta izin utk dtg mengambil EBM di rumah sy..Nor bersalin C-zer, jd dia wakilkan suaminya dtg cari rumah saya setelah diberi alamat....

Suami sy tolong susunkan EBM bersama suami Nor. Pd kali pertama beliau dtg, beliau telah bersiap siaga membawa tong polisterin dan siap isi ais bagai..ms tu hari bekerja..si suami nor ni baru balik dr ofis..oh terharu kan..ayah bb pun menyokong usaha menyusukan anak dgn susu ibu..terharu terharu..tp kali pertama dtg tu kan sambil sesi berkenalan..tak sempat nk snap gambar ke apa..

Selang xsmpai 2 minggu, ayah bb dtg lagi ambil stok EBM..ha yg ni sempt snap gmbar..

Yg plg atas tu bg susu fresh baru pam pd hari tersebut

  Org di atas ini adalah ayah kepada baby ini:

Little Umar. Anak ke-4 saya dan suami. Adik kepada Kakak Ayra. Alhamdulillah..

Cik Aishah Ayra yg telah bertukar status menjadi kakak yg comel ;p

Cik Ayra comel sedang meneroka sekeliling rumah..

Oh ya di hari pertama kali ayah umar dtg amik EBM, ibu Imran kembali menghubungi sy menyatakan hasrat untuk mendapatkn EBM. Mungkin sudah rezeki bb Umar. dan ditakdirkan Umar lah yg jd anak sy...sy memberitahu bahawa sy hanya mahu satu anak susuan sahaja dlm satu masa..sbb takut juga xdpt jaga hubungan bila ramai sgt..Tp pemergian Imran ptg semalam memberi kesan juga pada hati dan perasaan saya..huk huk..

Sekian. Selamat berpuasa..

Perkembangan terkini

Ouch..lama sgt tidak menulis..bukan sbb xde cerita tp malas dan kurang masa..ha..ha ..sibuk betul bunyi nyer walau hakikatnya dok rumah je..eh dok rumah byk keje tau..nama dok rumah tp tuannya g merayau..bukan merayau sebarangan byk mende sgt nk kene setel,,dengan sikap pelik bakal supervisor memacam..peliklah..isyk..isyk..eh igt senang ke nk dpt student local sambung belajar..foreigner yg byk melambak tahu?!! bukan semua geran boleh byr foreigner. Dan bila ada org local mahu sambung belajar patutnye patutnye patutnye.. (sila abiskan ayat..) mungkin beliau pensyarah baru..beliau tidak tahu betapa pensyarah lain mengejar saya (bukan bajet hot stuff tp mcm sy ckp td bukan mudah nk dpt student smbung PhD tahu..?) atau beliau masih marah saya? :p sedangkan ex-supervisor sy setiap hari bertanya bila nk sambung..dan beberapa pensyarah lain setiap hari suggest beberapa idea baru utk dijadikan modal belajar PhD..Sekian cerita PhD.

Perkembangan terkini saya: Tiada apa yg menarik.berat terkini :46kg..ha ha memang kurus. dulu sebelum kahwin, berat saya maintain 50~. Sy tak suka kurus. Tiada cara lagi dpt jadi gemuk melainkan mengandung lagi:> bila mengandung bolehla jd 60++kg. Bila lepas bersalin menyusu-menyusu-menyusu..berat pun susut..utk mengelakkan kehilangan kalsium sy makan ostematrix setiap hari tp stok dh habis, nk beli baru (Sape nk beli, ostematrix bagitau saya ;) Dulu umi sy ahli..bertahun saya guna keahlian umi saja..skang sy sendiri sajolah jd ahli..tolong umi sy jugak..

Muhammad Ashraf kan sukaaaaa sgt main game kat henfon..biasalah kan budak2..dulu masa henfon xberapa nk canggih xkisah sgt dia main..cuma jd nk marah bila bateri cepat abis..pastu ade kejadian di mana entah hape dia donlod kat henfon encik suami..tetiba bil talipon jd RM125..selalu standard kitorang suami isteri (lain2 bil) dalam rm70 gitu..pastu jugak tiap kali auntie dia dtg sibuk nak main angry bird kat henfon..siap silap tekan setting hape mende..takut rosak henfon org xpasai2..smpai kan kalau nk minta tolong dia buat apa2 kene janji bg upah main game baru nk buat..adeh..

Tambah2 bila mama dan abah dah pakai hp ade android canggih manggih ni lagi la tak suka dia dok main2 tu kan..kang tetiba donlod mende haramjadah ape pulak kan..lalu abah dia pon belikan dia mende alah ni..

Gambo terbalik laks..(okey.ini PSP)
elok2 snap ultraman tgh lawan raksasa..feveret ashraf ni..

Adik Ayra pon join sekaki..yg kelakarnya kengkadang Ayra sibuk cengkam tgn abg ashraf jugak..mcm berebut gamoknye

Sekian buat masa ni..lmbat sgt load gambar.he he..

Demam bengkak susu (mastitis) & tanderm nursing

Dlm minggu lepas sy demam bengkak susu lagi..ini kali ketiga jadi (sejak bersalin anak kedua)...1 st masa dlm pantang...sbb kurang pam susu masa balik kg hari tu...in January

pastu dlm februari bila dh balik bangi...semangatla pam susu , 4 botol x 5 Oz sehari..pastu bila mcm melambak susu dlm freezer..terus perasaan malas menjelma kembali..asal bengkak susu je panggil Ashraf (anak sulung beta ituw)..tp ye lah bila tak pump ni walau ashraf minum jugak bersama adik Ayra..dia mcm ade rase xpuas..masih ade air susu dlm B..sbb tu la ade duktus tersumbat/bertakung air susu..so kene sekali lg demam teruk menggigil mase penghujung march hari tu..selalu kalau demam mastitis, malam tu je sy teruk sikit..terasa sejuk menggigil smpai ke tulang..esoknya dh ok..tp breast la sakit...taumla 10x kali sehari ngn batu tungku..bg susu kuar dan lancar aliran susu yg tersumbat... pastu start rutin ngepam semula bila berlaku kejadian ni..pastu leka balik malas pam..sampai bulan 4 ni buleh kira ngn jari hari apa je pam..pastu kene lagi sekali bengkak susu..mula2 sakit belah kiri je..esoknya belah kanan lak...haru...demam la jadinya..oh sy tobat dah xnk malas2...takut hu hu..sy dah berikrar..tambah2 bila dgr pasal breast abscess? (kene operate tebuk bagai...) Ya Allah mintah jauh..ngeri rasa...mcm buleh rase dr cerita kak umie yg penah dua kali kene tebuk ni kes bengkak susu...

ya saya masih menyusu ashraf..tanderm nursing..kene sabar sikit..walau kengkadang geram jugak sbb lebih dr adik dia..yg bangun sekali je malam menyusu, tp abgnya bangun dua kali okeh malam2 ..tu yg kengkadang jd marah ni..lebih2 pulak..tak bagi kan dia nagis kat tepi katil..sudahnya memang terganggula tidur mlm sy sikit..hu hu..

sy ada wat research kat intenet mencari apa benefit kalau menyusu toddler ni..dah nak masuk 2 tahun 9 bulan dah umur muhammad ashraf..nk wean off hati rs berat jugak sebnarnya...tp memang baik sgt benefitnya menyusukan anak meskipun dah berapa usia beliau...kerana pakar kanak-kanak kata, kanak2 bereastfeed ni masih mandapat kelebihan dr segi antibodi tak kiralah berapa umur anak menyusu tersebut..lihat salah satu contoh website, dan ini dan beberapa lg website lain yg pernah sy terjah dulu..

Ok. Sy tidak mahu memaksa Muhammad Ashraf berenti menyusu..ikut suka dia lah nk berenti bila..walaupun kengkadang org2 disekeliling mcm lain pandangan mereka terhadap budak besar ini..tanak berenti nyusu kelihatan mcm selfish (tak bg peluang kat adik) tapi hakikatnya sy sebagai maknya yg tidak mahu melepaskan beliau..hu hu..lgpun muhammad ashraf sayang kat adik dia..kadang2 dia tolong adik mneyusu....'mama tu terlepas..' katanya (bila nenen terlepas dr mulut adik)

Potret Anak-anak:

Love u both.

Anak minum EBM, botol dan teat

Masuk minggu kedua lepas bersalin, sy dah start cuba bg EBM thru bottle pada si Ayra,, dan setakat ni Alhamdulillah dia tidak seperti abang dia, Muhammad Ashraf yg cerewet botol.. Ayra sgt ok minum EBM thru botol..tak refuse pun..smpai hari ni, dah 41 hari lepas bersalin (eh bila kira balik rupenye dh habis tempoh pantang, walau rasa mcm dh lupa..entah apa yg pantangnya..:p)

Berbalik cerita Ayra..dia ok minum botol, cumanya bila pakai puting botol biasa tu kan,,sy guna je dulu yg zaman ashraf tu utk testing.. susu kuar laju sikit,,jd beberapa kali dia tersedak dan susu pun byk jugak meleleh kuar ikut tepi..pastu sy pong merayau2 cari kat kedai macam2..jenis teat..bila ade bekenan beberapa jenis tu, sy tak beli dulu sy balik search dan baca review pengguna pasal teat tersebut..pastu baru  beli,,yela  sbb kebanyakan teat kat kedai yg brand biasa2 tu kan ckp je saiz newborn atau sais S tp kuar air susu laju je...tak caya cuba la test teat yg ade tu letakkan air dlm tu,,tgk kadar kuar air kuar laju ke tak....,sy cari yg kadar keluaran susu tu ikut demand hisapan baby, bukan main kuar laju je..so sy beli teat jenis ni

 Mula-mula sy beli brand Safestarter..ni utk wide neck bottle..tp sy cari jugak utk neck biasa sbb tak mahu jadi mcm zaman ashraf dulu,,storage2 dulu betul2 jd storage je,,sbb kene transfer masuk botol wideneck avent (since dia hanya terima puting brand MAM saja) tu pun kalau dia nk minum (setiap hari kat nurseri 3Oz pun susah nk abis)..puting brand lain reject terus

Yg ni plak utk botol neck standard..sy beli brand evenflo purely comfit...Alhamdulillah...sukaaaaa sgt.

Puting2 jenis ni jarang org Malaysia buat review..maybe dorang tak guna brand ni (safestarter dan evenflo).. sbb biasanya kalau pakai botol brand kebiasaan mcm cap pureen ke, anakku ke apa ke..dpt free je kan puting tu sekali ngn botol...murah pun murah puting tu..(puting biasa tu panjang betul ..kalau masuk mulut Ayra,,mcm nk termuntah dia,,mcm kene jolok dalam anak tekak je gayanya..)

sejak pakai teat ni (safestarter dan evenflo), tiada lg isu tersedak dan kebocoran melampau..lagipun teat dia mcm breast sikit..jenis puting pendek je dan base dia besar dan lebar sikit..takde dia confuse sgt ngn nipple mama dia..ha ha..dan air susu takkan kuar puting ni selagi baby tak sedut..bagus kan..

masuk puting kat botol MLO (mom's little ones)

tiap kali kuar shopping atau g mana2 sy pasti bwk susu dlm botol utk Ayra minum,,dan jugak time mlm2 lepas maghrib tu,,sy bg thru bottle je..nk bg dia biasa2kan diri..

ni gambar mase g majlis maulidurrasul kat Apartment hari tu..tgk puting tu guna kat botol brand Autumn lak. Sebenarnya  penutup dan ring dia tu amik yg org hadiahkan brand baby kiko..boleh tukar2 botol

Suka..suka ,,sbb sy dah lama teringin nk anak sy minum pakai botol yg kalerful yg brand biasa2 mcm anakku ke baby kiko ke pureen ke...cuma tukar teat je..he he.

Sekian.

Aishah Ayra dan EBM

hari ini 37 hari umur: Pipi makin tembam..

Badan dia mcm tough dan keras compare to Abang dia masa sebaya

Sy sudah beli botol avent yg besau 11 Oz seketul utk pam (mahaila Rm69.90) ..

Bengkak breast di waktu pagi lepas subuh telah diluah keluar

Suasana yg membina semangat terletak di dalam freezer..:>

Belum bersusun dgn cantik..main letak je dulu..kalau peti yg lama satu pintu tu..zaman Ashraf dulu..sah2 kene buang semua ni utk masuk stock baru..