Perahsia ke..

Sy perahsia? Entah. Sbb tu sy ada belog dan bukan semua kengkawan sy tahu pasal cerita online sy ni...Bukan perahsia sgt..cuma sy kurang suka bercerita hal peribadi sy di fesbuk...sbb kat situ semua org ade..org yg kenal sy,,zmn sekolah, org sekampung, org rapat, org tak berapa rapat..junior, senior..stalker pong ade...means org yg jarang sembang ngn kita,,tp merayau2 nk tahu hal2 peribadi terkini life kita kan...he he....Once cerita sensasi disebut,, nnt akan meleret-leret jadinya,org tu tanya, org ni tanya.. At last, i decided to remove the comments. cerita luaran sy on jer...Ok sy mintak maaf..sbb delete beberapa komen kengkawan di fesbuk...mula-mula sy cuba berlapang dada..tp bila lama2 sy jd serabut..Ada jenis org yg segala mende cerita di fesbuk.. update wall setiap 5 minit, gaduh dgn pasangan, ucap selamat pagi,, selamat balik kerja...okey...rimas i..terus i hide org tu dari membuatkan sy nmpak post dia yg merepek setiap hari...

Do stalker exist?

Majlis Konvokesyen ke 39 UKM

Yey. Sudah Grad. Okey..walaupun sudah mcm agak basi sebab viva raya tahun lepas lagi...mengelak2 jugak bila terserempak dgn bekas student yg kami supervise mase dorang buat projek undergrad dulu.. skang grad master sesama..hu hu...ha ha mereka menyapa :tahniah kak...serabutla hang..ha ha..

Graduan Sarjana Sains Kejuruteraan Elektrik, Elektronik & Sistem:

Mawar, i, fizah & ct aminah

Sila terharu tgk gmbar grad sendiri..puas rasa hati..nnt misi grad PhD pulak ye...berangan jap..mesti kegembiraan tu 4 kali ganda..kan...kan..bestnye mereka yg berjaya menghabiskan PhD dgn jayanya...kami sidang dua pada hari pertama konvokesyen UKM. sesi pagi adalah khas utk graduan PhD,,jadi tak jumpa lah kak suzi, kak Alina & Pak Rizal dan lain2..kami sesi petang. Sidang dua adalah khas utk graduan kejuruteraan, FSTM dan pergigian..besok lusa fakulti lain lak..Tahniah Ols....

A boy or....a Girl

Ha ha ini memang mendebarkan. sebab apa? sbb kitorang memang plan masa time cuba conceive. Dah amalkan tips and petua. Cuka tak cuka. air gas tak air gas. Elakkan seafood dan beberapa tips. Ya kita hanya berusaha, Allah yang tentukan...daripada tak cuba langsung kan...baiklah kita buat apa yg patut....^_^ kan kan kak umie?..

kalau boboy adela kawan geng yg Muhammad Ashraf. Sumer barang recycle sajalah yg abang dia punye.. Tp haruslah beranak cepat2 pulak sekali lagi sbb teringin nk tgk kalau girl camane rupa anak kami itu.. ;p

mcm kasut raya muhammad Ashraf je ni

Kalau girl..terus nk g pasaraya g beli baju2 dan aksesori yg serba ungu dan pink..oh bagaimanakah..hahahahahah

ha ha pink sungguh

Bolehke naik flight pada 31-33weeks pregnancy

Sy dapat offer lagi untuk pergi kursus ke sana in November 2011. Selama 2 minggu. Ditaja. Dah penah pegi pada tahun 2008 dulu. Seingat saya 4 jam sahaja perjalanan. Hasil research kat tenet, masih dibenarkan fly utk international tapi perlu surat kebenaran doktor. Ok. surat kebenaran tu hal kecil..tp..terberanak tak nnt...haha..kang dpt free penerbangan seumur hidup ke gane..mcm2 pengalaman forumer di luar sana...yg flight jauh pun ada smpai US, Aukland bagai tu yg masa berjam-jam. sy mcm sekejap setuju nk pegi sekejap rase tak nak..any advise? Mari lihat rules antara dua penerbangan ni jer yg sy prefer.. sy penah tgk china airlines, cathay pasific pun ade penerbangan ke sana tp sy prefer dua ni jer since makanan depa provide insyaAllah lebih diyakini kehalalannya..

Malaysia Airlines (MAS)

If you are travelling during pregnancy, you will require a letter from a doctor or midwife confirming good health and expected date of delivery should be made available for verification beyond the 28th week of pregnancy. Medical clearance is required for pregnant women if delivery is expected in less than 5 weeks after the departure date or if any complications in delivery may be expected.

The following are cases not recommended for women to travel:

• After 32nd week of pregnancy for those with multiple pregnancies (e.g. twins).
• After 35th week of pregnancy for international flights.
• After 36th week of pregnancy for domestic sectors.
• Until 7 days after delivery.

AirAsia

Pregnant Passengers: It is the duty of pregnant passengers to advise of the progress of their pregnancy at the point of booking of seat and at the check-in counter. Carriage of pregnant passengers is subject to the following conditions:

(a)	Pregnancy up to 27 weeks (inclusive): accepted without a doctor's certificate subject to the passenger signing a Limited Liability Statement.
(b)	Pregnancy between 28 weeks to 34 weeks (inclusive): passenger shall produce a doctor's certificate confirming the number of weeks of pregnancy and that she is fit to travel. Certificate shall have been issued not more than seven (7) days before the scheduled flight departure date. The passenger will be required to sign a Limited Liability Statement.
(c)	Pregnancy 35 weeks and above: AirAsia will refuse carriage

Akad nikah Adikku Ismail 17 Sept. 2011

Beliau berjodoh dgn org Pasir Gudang. Tp famili kami ada pertalian jugak cuma jauh sikit. 4 pupu. maknya org Kelantan. Sedara-mara beliau juga ada yg masih tinggal di Kelantan. Tok Meknya kawan karib nenek sy kat Telipot, Kota Bharu. Selamat Datang, adik baru, Nur Ikhwani bin Ibrahim. Kami semua turun ke Johor baru-baru ini. Umi sy tidak dapat hadir tetiba sbb warded demam. Adik sorang lagi tgh trial SPM dan adik ipar juga kene cancel turun Johor sbb jaga adik kami tersebut. Adik yg belajar kat Mesir tu memang sah2lah,,xdpt balik..okey beliau balik Mesia 2 tahun sekali. Xapalah..nak buat mcm mana, mungkin ada hikmah semua ni. Nnt next majlis smbut menantu umah umi plak (belum decide tarikhnya bila..hu hu)..sbb nikah ni pun atas permintaan famili ikhwani agar dipercepatkan..Ikhwani jugak susah nk dpt cuti lepas ni memandangkan beliau tgh housemanship..


Semoga jodoh berkekalan..amin..

Hari open house

Sabtu 2 minggu lepas adalah round pertama geng Angkasa UKM buat tour raya. termasuk rumah sy. Okey, sy juga ahli tour..jd memang open house kecil kecilan khas utk rakan Angkasa saja. Start ngn umah Hana kat putrajaya, kemudian umah Shahril Ida, rumah sy dan akhir sekali umah Encik Ishak di Saujana Impian..tour berikutnya bersmbung pada minggu depan. Sy jamu roti jala. Dan buat puding cocktail berkuah, kek batik serba ringkas..terima kasih datang rumah ye kengkawan..Selamat Hari Raya!

Salam Aidilfitri

Salam Aidilfitri semua. Maaf apa-apa silap dan salah. sy sudah kurang update belog.

Ni abe di pagi hari raya sebelum g semayang raya. Kami raya umah mentua sy dulu..lepas semayang raya balik umah famili sy lak..

Semoga hidup kita ceria dan bahagia selalu. Amin.

Cerita Chicken POX atau Bertih (bahasa kelantan)

Sebnarnya sy ada 1 cerita chicken pox. perkara yg sy risaukan berlaku jugak akhirnya..2 minggu sebelum raya, cikgu taska bagitahu yg bestfren muhammad ashraf tak dtg seminggu dah sbb kene chicken pox..OMG..OMG..sy sudah risau masa tu..pastu minggu depannya bestfren beliau dtg sekolah dan macam biasa mereka berdua bermain bersama-sama..masa tu sy tgk kat muka n badan Nabila (okey..bestfren beliau kat sekolah baru skang adalah seorang girl..hahaha) ade tompok2 hitam (bekas parut chicken pox-CP) ..sy sudah risau..nk je sy ckp kat muhammad ashraf jgn kawan ngn Nabila buat masa seminggu lagi..hahaha..sbb dr pembacaan saya, CP ni amik ms lebih kurang 10-14 hari utk benar2 hilang virus dia..even nmpak cam dh sembuh and dh kering biji berair tu sbenarnya virusnya masih boleh disebarkan..hu hu...

Pastu hari terakhir muhammad ashraf disekolah..ialah pada 25 Ramadhan sbb sy gerak balik kg pada Jumaat 26 Ramadhan. petang 25hb tu setelah abah dia selesai mandikan dia, sy pun nk pakaikan baju,,sy terus terkejut tgk ade 3 biji kecik2 yg ala2 masih muda baru nk naik...sy sgt konfem ini adalah petanda CP..OMG!! terus ajak en suami g klinik Azzahra mlm tu..dan Dr pun sahkan memang CP...sedih sbb tinggal beberapa hari je lagi nk raya..oh bagaimanakah..sy terus sms cikgu shida dia maklumkan perkara tu, sy ckp kene hati2 kesian kalau terjangkit sumer budak2 taska tu kan..pastu cikgu pun balas ngn die terlupa inform, dia pun perasan kat badan muhammad ashraf masa nk mandikan dia..dan...cikgu shida sendiri pun dh terkene tanda diserang CP...hu hu..balik kg dgn perasaan agak bengkak sikit..Sy actually gembira Ashraf kene Cp masa kecik2 lg..bukan besok2 bila besar..tpppp..masalahnya nk raya...nak raya...nk jumpe sedara mara...

Tp kan memang baguslah kalau kene CP masa umur cam muhammad Ashraf ni..cepat cure..dan dia langsung tak demam..mcm takde pape..cuma menggaru la yg nk kene kontrol dia...so masa muhammad ashraf tgh naik bintil-bintil merah tu kan, sy selalu la lari..kalau time abg ipar (my hubby's brother) and anak2 balik umah mentau, sy akan balik bermalam umah umi sy..risau la takut kalau terjangkit kat anak2 dia kan....sedih tau...mentua and adik2 ipar lain tak kisah sbb dorang dh penah kene.

Adik2 sy kat umah umi plak mcm tak amik pusing, sibuk nk main2 ngn muhammad Ashraf, sy lak igtkan dorang jgn ade skin contact sgt ngn Muhammad Ashraf..dhla memasing nk exam besar tahun ni..sy yg mandikan muhammad Ashraf..tp my hubby lak tak risau langsung diri dia yg tak penah kene Cp tu 'siap ckp besau lagik..biar terjangkitlah..' mcm konfiden tak jangkit,,my hubby lah selalu mandikan ashraf kalau dia ade ngn sy kt umah umi.kalau kat umah ma (mentua memang sah2la dia yg selalu mandikan..(oh ya kengkadang kami balik umah masing2,berpisah sementara kalau balik kg).

Ini rupa Cp dan tuan CP masa tu:

Ok. Memang sekejap je budak ini naik CP..bayangkan sehari sebelum raya,,dh kering dah..dan sudah mula luruh parut2 hitam tu..dan memang takde demam ke apa..hepi mcm biasa..tp sy dh igtkan la kat sepupu sepapat dan adik ipar sy yg tgh preggy tu jgn sentuh muhammad Ashraf sbb dia kene CP..mcm kejam pulak bunyinyer..hu hu..tp apakan daya kan..walau muhammad Ashraf terlalu comel utk dijauhi,,,hahahha..apekah..

Ok smbung cerita..Cp ni bahaya tau kalau kene pada usia dewasa..lebih baik kene mase kecik2 supaya bila besar tak menyusahkan diri sendiri..mari sy share bacaan saya:

kalau kita dah over 25 and we get chicken pox --sangat merbahaya sehingga boleh membawa kepada fatality. few years ago - a 33 years old guy from vancouver died of chicken pox, he went to coma and then passed away.

Memang kalau org dewasa kene chicken pox..memang agak dasat. Menurut Dr, kalau budak kecil kene virus CP..antibodi dia masih lemah, jd kurang melawan,, jd CP berlaku dgn smooth,,tp kalau org dewasa tambah2 yg dh complete pembentukan imunisasi tubuh, kuat pulak tu antibodi badan, sel darah putih bagai kan...badan org dewasa tersebut akan melawan dgn hebatnya.. sbb tu parah sikit la kalau kene..Dan buktinya juga ada:

Ok. Encik suami sudah kene serang. Ceritanya begini, masa balik dr kampung hari tu hari selasa 6 Sept (8 Syawal) bygkan Muhammad Ashraf sudah cure hampir 2 minggu dah..sbb encik suami start naik bintik seketul dua tu dah hari kamis..10 Syawal. Mase hari selasa tu dia dh merengek mcm2,,sakit pinggang, sakit bdn..sakit tubuh, dia asyik baring dan tidur lepas balik kerja..katanya sakit benar badan..mcm nk demam la apala..okey sy tak penah dgr dia komplen sakit mcm tersgt menderita kedengarannya..smpai tak buat apa pun...mndikan Muhammad Ashraf pun dia tak mahu..katanya kene berehat sbb mcm sakit mcm nk lumpuh..ms petang kamis tu dia pun tanya la apa biji mcm ni CP ke..bila sy tgk OMG..memag Cp ...mase tu baru naik seketul dua kat area bahu..hari jumaat tu dia masih g keje..nk g rujuk Dr kat UPNM pun sahkan Cp..jeng-jeng..terus dpt MC seminggu. menderita sunggh sy tgk keadaan dia..makan tak nak..tido je..bgn utk semayang je..

So sebab tu sy bila dikhabarkan geng angkasa nk dtg beraya kat rumah sabtu baru2 ni terus rase nk pengsan..ha ha..sbb assistant sy sedang sakit,,sape nk tolong sy..nk uruskan anak,,nk masak..nk bersih rumah bagai..kalau nk tangguh minggu lain dah tak boleh sbb byk program lain,,hujung minggu ni adik kawin,, minggu dpn i konvokesyen..mcm2 hal..tetamu tu kan pembawa rezeki..so sy pasrah saja..buat apa yg termampu sajolah ye kengkawan..Memang hari org dtg beraya, en.suami tidak sedar apa2 sbb sedang tidur sakit dlm bilik. demam, kepala berdenyut dan segala mcm lagi...cian...

Sy berdoa semoga sy tidak kene CP..bahaya kalau pregnancy woman kene tau..sy positif dan kene konfiden tak akan kene insyaAllah.., sbb sy dh penah kene masa darjah 2 dulu.memang dikuarantin betul sy masa tu..siap bj pun basuh sendiri asing tak leh cmpur ngn org..

Sekian.

Develope website with joomla

Hari tu Dr M request kat sy mintak develope seketul website simple2 utk dia. Pastu sy pun suruhla Dr M isi borang minta kelulusan mohon tapak web ngn pihak PTM UKM. Sbb UKM boleh bagi sedikit space dlm server UKM utk org2 penting la mcm pensyarah..kalau RA je,,haramla nk dpt kan,,,ha haha..ok last sy buat sistem & segala website masa zaman sy kerja dulu tahun 2005, 2006..oh mase tu sy pakai mambo..skang ni dh upgrade,,org dh tak pakai MAMBO sbb isu security bagai..skang org pakai JOOMLA..dan version terbaru sy tgk adalah Joomla 1.7..so kene la godek-godek & studi joomla..beberapa hari ni baru sy pulun buat mende ni..sebelum ni sibuk mende lain since mende ni tak urgent sgt kan..

Website dah siap. Cuma nk isi tempat2 yg nmpak agak kosong. Simple pun kene ada isi jugak. Baiklah sebelum lupa segala ni..nnt sy nk simpan step2 nk install software apa sbg ingatan di masa akan dtg. beberapa website yg tidak harus dilupakan berkaitan joomla adalah:

Buku, beberapa templet, donlod templet visitor counter bagai, remove joomla footer, trash manager, others.

ok, buat mase ni, sbb esok dh nak balik raya..(ho ho) sy nk hntar database (document.sql) ke PTM..nnt kene kene software filezilla or wsf75 nk upload folder bagai ke server.

Bye. Selamat balik kampung. hati-hati di jalan raya.

19 weeks. aktif menendang.

Sejak dua menjak ni asyik tendang menendang dgn aktifnya..entahla mungkin sebelum ni dia kecik lagi so tak terasa sgt tendangannya..rase kengkadang and sikit2 je..tp skang...

duduk kejap..dup dup..kejap lagi..dup dup..tgh semayang pun dup dup..amboi-amboi budak awe ke budak mek kat dalam perut ni..asyik nendang2 jer kejenya... ha ha i like..

ni gambar scan mase 10 weeks dulu. mase ni dh nmpak la struktur badan baby, tgn dia dan kaki dia..

USG 10 weeks

Sekian.

camana nak disable auto replace text dlm Mic. Word.

Tengah menaip2 dlm microsoft wordkan tetiba terganggu dgn auto replace text tu kan..so serabutla jadinya..so try Turn Off Word AutoFormat Features tu kan..

bukakla

1. menu Tools klik AutoCorrect.
2. Klik AutoFormat As You Type tab. unklik sinun sini...unklik semua checkbox bagai tu..

pahtu bila save..nothing happen..apehal..

Patutnya bila dah ubah kat AutoFormat dan AutoFormat As You Type, perubahan2 ni disimpan dalam Windows registry dlm Word Data key.Tp kalau perubahan kita buat tu tak de apa2 effect, maknanya ade part Windows registry yg damaged kan. So nak tak nak kene reset balik

1. tutup segala fail2 word yg tengah running tu.
   
2. klik Start, klik Run.
3. taip regedit. ok.
   
4. cari mende alah ni dlm registry key:
   HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Office\11.0\Word\Data
5. Di menu Edit, klik Delete.
6. Klik Yespada mesej tanya:
   
   Are you sure you want to delete this key?
7. pastu Exit dari registery key ni (kuar)
   
8. Start Word balik. Word create balik Word Data key kat dalam Windows registry.

selamat menyelesaikan masalah.

Puasa hari ke 9

Sedar2 tak sedar dh hampir separuh bulan Ramadhan berlalu..rasa mcm tak buat apa pun lagi...bc quran pun sikit2,, asyik terganggu dgn budak itu..kerap betul buang air besar...duduk sekejap bau semerbak,,dh pegi basuh kang tgh syok bc quran dia dtg nk baca jugak..so bau-bauan itu memang mengganggu..adeh..bila dh bangun pegi basuh..dah tak smbung bc quran. Saya jarang-jarang turun terawih..biar encik suami je pegi..hari tu turun terawih kat surau blok..sebab suami isteri dua-dua turun, bawaklah anakanda tersayang tu bersama ..tetiba kan mase tgh terawih,,sy dgr suara muhammad ashraf nangis. okey ade sorang budak besar pegi pulas telinga dia..adeh...tak khusyuk rasenya..

Ramadhan memang bulan yang penuh keberkatan. Sy hampir tak percaya yg morning sickness sy benar2 hilang sepanjang Ramadhan ni..boleh dikatakan 100% dah xde..sy boleh masak smpai berjenis-jenis lauk..so berasap kembalilah dapur sy yg sy tinggalkan selama dua bulan sebelum ni. Dulu kalau masak pun sy tak boleh makan,, pastu simpan lam peti..simpan simpan dan akhirnya buang..makan kedai je hari2..Alhamdulillah. Semoga Ramadhan tahun ni tidak berlalu begitu sahaja. Ya Allah, semoga rakan-rakan juga dpt melakukan ibadah sebanyak mungkin sepanjang Ramadhan ni, sy tak banyak buat amal ibadat..sedangkan Ramadhan dh hampir pergi...semoga bertambah rajin..Amin..

Hari Jadi saya

Ni saya pada Hari Jadi saya yang ke2 pada 30 July hari tu..hari sabtu...sy hepi sebab bila sy bangun pagi mama ngn abah nyanyi Selamat Hari Jadi..Selamat Hari Jadi..malulah..tp mama ada kata, mama tak beli kek .. jd hari jadi sy berlalu begitu saja..sy pun tak tahu sebenarnya Hari Jadi tu apa.. sy cuma dpt tahu bila mama ngn abah sebut je....nnt sy tanya Cikgu Syida Hari Jadi tu apa..

Dua minggu lepas, sy penah g ngn abah ngn mama kat kedai Nasi Arab kat taman tenaga tu,,sy minum air ni ngn abah..sedap smpai 2 gelas sy minum walaupun mama marah sebab kata mama air ni air gas..sy marah mama balik..mana boleh mama order kalau tak bg sy minum..sy lumba minum dgn abah...
Nasi arab chicken khabsah yg mama pesan..mama tu ckp je xlalu makan, tp bila g kedai lalu je sy tengok...sian abah kene belanja mama makan..

Selamat Berpuasa ya aunties & uncles sumer.
-Muhammad Ashraf.

Ramadhan tahun ini & early pregnancy

Ku mengharap kan Ramadhan kali ini penuh makna...agar dpt kulalui dgn sempurna..

Sy sudah melepasi minggu ke 16 pregnancy. masuk 4 bulan ni..dalam seminggu tu adala hari yg sy lembik sikit sbb muntah. ada hari yg sy ok saja...bila puasa masa mengandung peringkat mcm ni kan..inilah sy rasa perjuangan sebenar..hu hu..sbb sy akan termuntah kalau terlebih lapar..pada hari2 biasa...

Sy pernah tanya husband sy..'mcm mana ye agaknya sy menghadapi puasa tahun ini..harap2 Allah beri kekuatan pada sy..alhamdulillah juga sy dah melalui 4 bulan mengandung bukan awal2 trimester tu kan..' Husband sy ckp..InsyaAllah Allah beri kekuatan. Mungkin sekarang kita pikir mcm tak mampu..tp mari kita berdoa, Ramadhan ni bulan berkat...mesti Allah bagi kekuatan nnt..InsyaAllah.. baby dlm perut pun behave bulan ni..he he.. Amin..

Sahur pagi tadi,, disebabkan habit sy telan obimin sebelum tidur malam (makan sebelum tidur supaya ia tidak mengganggu mood sy) ...hari biasa bangun sembahyang subuh dah pukul 6 lebih, kesan obimin pun dh hilang..tp sahur pagi tadi bgn kul 4.45..obimin mcm masih duk dlm tekak...so muntah dulu sikit sebelum menjamah roti canai. ya saya sahur dg roti canai...

InsyaAllah. Semoga dapat beroleh pahala lebih pada Ramadhan kali ini.. dpt bykkan amal ibadah. Amin.

Harimau Malaya VS Singapore Lions

DEBARAN semakin kencang..aduh..tolonglah menang bergaya..Malaysia perlukan paling koman pun nak 2-0 kan utk samakan agregat dgn Singapore yg menang 5-3 hari tu. Sy harap Malaysia boleh menang lebih gol..okey..please please...Semoga semangat kali ini lebih membara. Tempoh hari dgr2 khabar angin rajagobal nk kekalkan pemain yg sebelum ni ,,cuma masukkan beberapa pemain menggantikan yg tak leh main..tp ura2 terbaru kata Khairul Fahmi yg dipilih jd penjaga gawang menggantikan Sharbinee. buat yg terbaik ya Fahmi desu...kali ni Aidil Zafuan dimasukkan sbg Defender dan Safee Sali sbg Striker. Gud Luck!!!!


PEMAIN TUMPUAN

MOHD SAFEE SALI
POSISI: PENYERANG
Selepas ketinggalan dengan defisit 2 gol, maka harapan tinggi terletak di bahu Safee Sali untuk menggegar gawang lawan. Ketajamannya penyudahnya tidak boleh lagi diragui dengan empat gol dalam dua perlawanan. Semangat juangnya yang tinggi membuka peluang Malaysia memiliki peluang untuk bangkit daripada keputusan perlawanan pertama.

KHAIRUL FAHMI CHE MAT
POSISI: PENJAGA GOL
Khairul Fahmi dijangka kembali akan membarisi skuad utama bagi perlawanan timbal-balik menentang pasukan Kota Singa. Refleksi dan lonjakannya menyambut bola tinggi adalah satu kelebihan sementara apa yang lebih mustahak ialah komunikasinya dengan pemain pertahanan lebih baik berbanding pesaingnya yang lain.

AIDIL ZAFUAN ABDUL RAZAK
POSISI: PERTAHANAN TENGAH
Ketiadaannya jelas begitu dirasai selepas pertahanan negara mudah diperkotak-katikkan sebelum ini. Cukup kental sebagai pertahanan tengah dengan mengekang pergerakan lawan, corak agresif dan kebolehannya membaca perlawanan dengan baik mampu membantu negara untuk mematahkan serangan lawan. Aidil juga berkemampuan meledakkan rembatan kencang dalam situasi sepakan percuma selepas ketiadaan mastermind Safiq Rahim.

S. KUNANLAN
POSISI: PEMAIN SAYAP
Sama ada diletakkan di sayap kiri atau kanan, tiada masalah buat S. Kunanlan. Kelincahannya menyebabkan Malaysia kembali bernyawa untuk permainan menjadi 10 lawan 10 selepas Ismail Yunos dipersalahkan kerana mengasarinya dalam perlawanan terdahulu. Selepas meraih pujian beberapa jurulatih luar sebelum ini, Kunanlan akan terus dipertaruhkan Datuk K. Rajagobal dan rating persembahannya pasti lebih baik andai sentuhan penyudahnya lebih tajam.

ISMAIL FARUQI
POSISI: PEMAIN TENGAH
Pilihan kelima bagi pemain yang bakal menjadi tumpuan kali ini jatuh kepada perancang Terengganu, Ismail Faruqi. Kehadirannya di tengah kali ini cukup penting dan kerana itu dia telah mengetepikan Amirulhadi Zainal dalam pilihan kali ini. Sama ada bersedia atau tidak, Ismail Faruqi bakal menjadi pilihan utama sebagai arkitek di tengah padang bagi menampung kehilangan kapten pasukan, Safiq Rahim.

Go Harimau Malaya.. please...mana tahukan tetiba Malaysia layak masuk Piala Dunia (hu hu..) tak payahla sy minat pasukan Brazil lagi..ha haha..aigo aigo..

Malaysia VS Singapore 28 July

RajaGobal akan turunkan sape nnt? debar..debar...dan goal keeper plak stay ngn Sharbinee atau Khairul Fahmi..OMG..OMG..Semoga berjaya. Dapatkan 3-0 boleh tak? ^_^ terus serabut ..adeh. Skuad Malaysia ni susahla nk jangka,, sekejap ok,,sekejap tak..harap2 berbaloi2 la kerajaan labur byk duit bawak pemain antarabangsa datang, liverpool, chelsea dll tu untuk perlawanan persahabatan tu..okey..sila bersemangat sikit. Chaiyok2x Harimau Malaya!

Adakah begini?Siapa pun yg diturunkan, harapnya tepat..

Mengenai Morning Sickness

Saya nk kongsi sikit pasal artikel ni. Sbb sy mengalaminya.. (mase sy balik kg dulu ramai mkcik dan umi sy ckp sy kelihatan sihat dan okey bila pregnant berbanding pengalaman2 mereka lalui..sbb sy boleh bercergas ke sana ke sini) padahal siapa tahu keadaan sy kan..mual tu ada je..cuma tak tunjuk je..sy stat berasa mual2 bila masuk minggu ke-8.. tp bila dh dekat2 nk masuk minggu ke 12 hari tu,,, ade dua hri tu yg rase mualnya kemuncak, smpai sepanjang hari pun berasa loya....kemudian ade hari yang sy agak ok dan tak berapa nak sickness kan..pasti dlm hati sy tertanya2 lak...nape ye tak rase ni.. baby okey ke...terus rasa gabra lak..mcm jauh disudut hati sy, biarlah perasaan loya tu sentiasa ada bersama, dgn itu sy tahu yg baby adalah sihat. Itu definisi baby sihat bg orang seperti sy..hu hu..memang ade jenis ibu2 yg langsung tiada morning sickness kan..memang bertuah betul...sbb memang mase ngndung kali kedua dulu mase miscarriage dulu kan...sebenarnya sepanjang pregnant tu sy memang rase pelik dan risau..sbb sy langsung tak mual apa pon..memang hati tak sedap dah sebnarnya...last2 memang betul tak ada rezeki..sidia pergi dlm minggu ke 11...
Nk share artikel ni:

Morning sickness atau alahan semasa mengandung adalah sesuatu yang biasa terjadi kepada wanita hamil di awal kehamilan. Walau bagaimanapun, pada hakikatnya masalah ini tidak semestinya berlaku pada waktu pagi sahaja. Ada segelintir wanita mengandung mengalami alahan di waktu malam. Malahan ada juga yang terpaksa melalui morning sickness sepanjang hari.

Wanita Hamil: Morning Sickness sumber

Loya, mual, muntah dan pening kepala merupakan simptom-simptom yang paling biasa berlaku kepada wanita hamil. Biasanya simptom ini akan bertambah teruk sekiranya perut anda kosong. Secara umumnya, wanita hamil akan mengalami morning sickness ini pada awal kehamilan sehingga minggu ke-14 iaitu dalam trimester pertama. Biarpun begitu, ada juga sesetengah wanita yang mengalaminya sehingga penghujung kehamilan.

Walau apapun, terdapat wanita hamil yang bernasib baik kerana tidak mengalami morning sickness sepanjang kehamilannya. Mereka tidak mempunyai apa-apa alahan terhadap makanan mahupun persekitaran. Kepada wanita yang mengalami morning sickness yang teruk, anda tidak perlu risau kerana anda kurang berisiko untuk berhadapan masalah keguguran.

Di sini saya ingin berkongsi tips dan panduan untuk mengelakkan loya atau muntah sepanjang kehamilan.
1. UBAH TABIAT MAKAN
Perkara utama yang perlu dilakukan ialah kerap makan. Apabila anda makan dengan kuantiti yang kecil tetapi kerap, perut akan sentiasa penuh. Oleh itu, masalah loya tidak akan timbul.

2. SNEK
Apabila anda berasa mual, kunyahlah beberapa keping biskut kraker. Kemudian, rehat kira-kira 20 minit. Keadaan ini dapat menghindarkan rasa mual daripada menjadi lebih teruk.

3. KEKAL HIDRAT
Penting untuk anda kekal hidrat sewaktu hamil. Jika minum banyak air di antara waktu makan, anda sebenarnya memenuhkan perut dan ini boleh mengelakkan muntah. Anda digalakkan sentiasa membawa sebotol besar air dan minum secara kerap sepanjang hari.

4. ELAK MAKANAN TERTENTU
Bagi mengelakkan rasa loya, anda perlu tahu dan kenalpasti makanan yang boleh menimbulkan rasa loya. Oleh itu, anda perlu mengelakkan makanan tersebut. Selain itu, anda juga perlu elakkan makanan berlemak, bergoreng, berempah dan berasid kerana ia boleh menganggu sistem penghadaman anda. Makanan yang mengandungi halia adalah terbaik untuk mengatasi masalah loya.

5. MINUM AIR HALIA
Halia adalah sejenis tumbuhan herba yang mempunyai banyak khasiat. Salah satunya ialah dapat melegakan rasa loya dan muntah. Jadi, anda boleh minum teh halia buatan sendiri bagi menghilangkan rasa loya yang dialami.

Saya harap dengan tip-tip yang saya share ni boleh mengurangkan rasa loya semasa awal kehamilan. Semoga anda dapat mengharungi detik-detik kehamilan dengan tabah dan gembira. :)

quote:

“Before you were born I carried you under my heart. From the moment you arrived in this world until the moment I leave it, I will always carry you in my heart.” – Mandy Harrison

My Pregnancy

Alhamdulillah. Sy nk umumkan berita penting. Setelah berehat lebih kurang 3 bulan atas saranan doktor O&G selepas miscarriage Januari lalu, sy mengandung semula. Dan hari ni baru bersedia nk umum. Semalam sy bukak buku merah kat klinik kesihatan. Due yang dikira oleh nurse itu ialah pada 16 januari 2012. Kini kandungan sudah menghampiri minggu ke-13. Ok sy masih mabuk dan alahan..tp ada harinya sudah berkurang sikit (mungkin 5% jer selepas masuk minggu ke 12) huhu...Rakan-rakan, doakan kehamilan saya ..

gaya seorang bakal abang..sedang makan kekacang

Sekian.

PENANG last episod

Mula-mula tepek gmbar Muhammad Ashraf sedang bermanja-manja dgn abah kesayangan dia:

Mase g Penang, sy ikut je la en suami dgn geng2 dia g layan nasi kandar beraturla..nasi mamak itu ini..tp sy tak sentuh langsung nasi2 berkari itu...sy tgh 'pantang'..sy dok tercongok je kat meja tgk org makan (tgk pun rase mcm nk muntah). Dorang makan jugak kat Restoran Kapitan di Jalan Masjid Kapitan Keling. Pastu pada malamnya dorang g layan makan char kuew tiaw goreng original penang laks. kedai tepi jalan je..tp menurut En.suami sedap..so dia bedal dua pinggan memandangkan isterinya boleh telan semulut jer..ouch

Pagi sebelum balik, pegi pasar Chowrasta untuk membeli jeruk. Ni mcm identiti Penang kot..kene bawak balik jeruk utk kengkawan..tak ambik pulak gmbar jeruknya..

Pastu balik naik Feri..Sekian. Next week g Penang lagi urusan kerja. adoi..harap2 bolehla mkn ns kandar ^_^

Aktiviti Muhammad Ashraf

Muhammad Ashraf kata "mama-mama-mama.."

sayang mama..kiss kiss..

Tapi.....................................gambar sendiri..punyalah taknak uncle tu amik gmbar dia.. smpai bergenang air mata..gmbr ni diambil untuk kemasukan ke sekolah baru..

Ala..ciannya Muhammad Ashraf kene paksa amik gmbar

He he...